Chá de Amora

Sobre a receita

Quer emagrecer com saúde? Experimente tomar o chá de amora diariamente. Ele auxilia no emagrecimento e ainda trás diversos benefícios para a saúde. Aprenda a fazer!

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 1 litro de água
  • 1 colher (sopa) de folhas secas de amoreira

Modo de Preparo

Coloque a água em uma panela e espere ferver. Assim que ferver, desligue o fogo e acrescente 1 colher de folhas secas de amoreira. Espere esfriar, coe e sirva sem adoçar.

Mais Informações

O chá pode ser tomado quente ou gelado durante o dia, entre as refeições. O ideal é tomar todo o chá antes de 24 horas. Durante esse tempo, ele pode ser guardado na geladeira, em recipiente fechado.

Além de auxiliar no emagrecimento, o chá de amora ainda auxilia na circulação sanguínea, previne a diabetes e a osteoporose, previne doenças cardiovasculares e até a calvície.

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