Ingredientes
Chá de amora
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 1 litro de água
- 1 colher (sopa) de folhas secas de amoreira
Modo de Preparo
Coloque a água em uma panela e espere ferver. Assim que ferver, desligue o fogo e acrescente 1 colher de folhas secas de amoreira. Espere esfriar, coe e sirva sem adoçar.
Mais Informações
O chá pode ser tomado quente ou gelado durante o dia, entre as refeições. O ideal é tomar todo o chá antes de 24 horas. Durante esse tempo, ele pode ser guardado na geladeira, em recipiente fechado.
Além de auxiliar no emagrecimento, o chá de amora ainda auxilia na circulação sanguínea, previne a diabetes e a osteoporose, previne doenças cardiovasculares e até a calvície.
