Chá de Erva Doce

Sobre a receita

A erva doce possui várias propriedades medicinais. Saiba para que serve o chá de funcho e veja como prepará-lo da maneira correta.

Primeiramente, ferva a água. Depois junte as semente e mantenha em infusão por dez minutos. Após esse tempo, coe o chá e adoce com mel a gosto.

Mais informações

O chá de erva doce tem várias utilidades. Ele serve para aliviar a cólica menstrual, acabar com os gases, melhorar a digestão e regular a pressão arterial. Além disso, o chá pode ajudar a combater a ansiedade e facilitar a perda de peso. Nesse caso, prefira consumir a bebida sem mel ou açúcar.

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