Frapê de Gelatina e Frutas

Sobre a receita

O frapê de gelatina e frutas é uma opção e sobremesa saudável e com poucas calorias para quem está precisando emagrecer. Prove a receita!

Ingredientes

Frapê de Frutas

Frapê de Frutas

  • 3 taças de gelatina light (do sabor de sua preferência)
  • 1 fatia de melão
  • 1 fatia de mamão
  • 1 fatia de melancia

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura cremosa e lisa. Sirva em um copo grande com canudinho.

Mais informações

Essa receita é ótima para as dietas de emagrecimento, pois contém poucas calorias e muitas vitaminas. Você também pode preparar o frapê com outras frutas para variar no sabor e nos nutrientes.

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