Suco

O abacaxi é rico em fibras, água, vitaminas e possui poucas calorias. Por isso, esse suco é ótimo para quem quer perder pesou e/ou manter uma alimentação saudável.

Não sabe o que fazer com as cascas que sobraram do abacaxi? A dica aproveitá-las e preparar esse delicioso chá gelado. Além de refrescar os dias quentes, a bebida é ótima para melhorar a digestão e pode substituir o suco em suas refeições e lanches.

Este suco é ótimo para ajudar na digestão, devendo ser tomado um pouco após as refeições. Além disso, é rico em vitaminas e antioxidantes naturais, o que o torna muito benéfico para a saúde.

A framboesa tem ação anti-inflamatória, diurética e desintoxicante. Aprenda a fazer um delicioso suco de framboesa e aproveite os benefícios dessa fruta para a sua saúde.

Este suco é refrescante e de gosto muito suave. Ótimo para os dias quentes e para depois da academia.