Suco

Esta receita de Suco Verde com Alface tem efeito calmante, além de conter nutrientes importantes para a saúde. Conheça as propriedades medicinais do alface e aprenda a preparar uma bebida saborosa e nutritiva.

O chá de erva cidreira serve para reduzir a ansiedade e o nervosismo, além de melhorar o sono e algumas dores. Veja como fazer a receita medicinal em casa.

Veja como fazer em casa o chá de erva cidreira, que pode ser usado para combater o estresse, a ansiedade e a insônia.

Além de ser bem gostoso e refrescante, o suco de maracujá com cidreira ajuda a acalmar e melhorar o sono. Aprenda a receita.

O chá gelado de erva cidreira é uma ótima opção para quem quer dormir melhor ou ficar menos ansioso. Veja a receita da bebida calmante.