Vitamina Verde
A vitamina verde combina as gorduras boas do abacate com os antioxidantes e sais minerais do espinafre. Receita ideal para o lanche das crianças.
A vitamina verde combina as gorduras boas do abacate com os antioxidantes e sais minerais do espinafre. Receita ideal para o lanche das crianças.
O iogurte caseiro de abacaxi é rico em cálcio e outros nutrientes. Por conter a aveia, a bebida tem boas quantidades de fibras e contribui para o emagrecimento. Veja a receita!
As frutas vermelhas, como a amora, o mirtilo e o morango, são ricas em antioxidantes poderosos. Aproveite esse benefício com a deliciosa receita de iogurte caseiro.
Esta receita de vitamina é ideal para combater o inchaço causado pela prisão de ventre. Aprenda a preparar a vitamina e aproveite esse benefício.
Que tal fazer um delicioso iogurte de frutas em casa? A receita é bastante nutritiva e saudável, pois contém vitaminas, sais minerais e substâncias antioxidantes.