Suco

Esta receita é uma “bomba de vitaminas”. Veja como preparar o suco de beterraba com couve e garanta a saúde de sua família.

O suchá é uma mistura de suco + chá, que pode ajudar, e muito, quem quer perder peso. Esta receita é desintoxicante, acelera o metabolismo e diminui o apetite.

Este suco natural previne diversos tipos de doenças, ajuda a regular o colesterol e ainda estimula a perda de peso. Aprenda a preparar a receita e aproveite todos esses benefícios.

Que tal fazer um delicioso iogurte de frutas em casa? A receita é bastante nutritiva e saudável, pois contém vitaminas, sais minerais e substâncias antioxidantes.

O suco de cenoura e couve contém: fibras, ferro, potássio, vitaminas C, E e A, além de antioxidantes. Comprove os benefícios!