Suco

O suco de maçã com menta é muito saboroso e refrescante. Além disso, ajuda a melhorar a digestão e é rico em fibras solúveis. Veja como preparar esta receita.

Aprenda a preparar um delicioso milk shake de ovomaltine, igualzinho ao das lanchonetes. Além de saborosa, a bebida é refrescante e nutritiva.

Esse suco reúne frutas poderosas para a nossa saúde. A uva é rica em substâncias antioxidantes, a ameixa possui hidroxifenilxantina que ajuda a melhorar o funcionamento do intestino e a pêra, por sua vez, contém muitas vitaminas e sais minerais.

Esta receita de suco ajuda a controlar os níveis de colesterol no sangue, pois seus ingredientes atuam de modo muito benéfico em nosso organismo. Eles ajudam a combater as gorduras ruins, melhorando a circulação sanguínea.

Aprenda a preparar um delicioso suco de mamão. Além de ser muito nutritiva, a bebida é ótima para regular o funcionamento do intestino, devendo ser tomada pelas manhãs.