Suco

Essas frutas são ricas em fisetina, uma substância que ajuda a melhorar o funcionamento da memória. Lembre-se de não coar o suco, nem adoçar.

Aprenda a preparar esse delicioso suco verde, feito com hortelã e capim cidreira. A bebida é rica em vitaminas, sendo saudável e nutritiva.

A limonada suiça é uma bebida bastante conhecida e apreciada. Ainda assim, muitas pessoas não sabem como preparar a receita. Veja como fazer uma saborosa limonada.

O suco de alface é mais uma das variações do suco verde. Ele é indicado para reduzir a pressão sanguínea, eliminar toxinas e melhorar a digestão.

O suco de maçã com menta é muito saboroso e refrescante. Além disso, ajuda a melhorar a digestão e é rico em fibras solúveis. Veja como preparar esta receita.