Green Smoothie

Sobre a receita

O Smoothie é uma bebida usada por nutricionistas, que também indicam a seus pacientes. Aprenda a fazer o Green Smoothie, que é desintoxicante, ideal para beber no café da manhã.

Ingredientes

Green Smoothie

Green Smoothie

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 3 peras macias
  • 1 banana
  • 4 folhas de repolho verde
  • 4 folhas de acelga
  • 1/2 maço de dente-de-leão
  • 1/2 maço de salsinha
  • 1 folha de aloe vera
  • 3 xícaras de água

Modo de Preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata tudo e beba em seguida.

Mais Informações

Os smoothies estão na moda! E não é só por causa do sabor agradável e refrescante. Além de agradar o paladar, essa bebida fortalece o sistema imunológico, ajuda a repor as energias e auxilia no emagrecimento.

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