Smoothie de Amora

Sobre a receita

As amoras são riquíssimas em antioxidantes benéficos. Aproveite as propriedades da fruta com este smoothie refrescante e super saboroso.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 1 copo de iogurte natural gelado
  • 100 g de amora
  • 120 ml de leite gelado
  • 2 colheres (sopa) de mel
  • 4 cubos de gelo

Modo de Preparo

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até ficar bem cremoso.

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