Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 1 copo (200ml) de suco concentrado de manga
- 3 bolas de sorvete de iogurte
- 1 colher (chá) de mel
Modo de Preparo
No liquidificador, bata o suco de manga juntamente com as bolas de sorvete. Derrame o mel nas bordas de um copo para milk shake e use o recipiente para servir a bebida.
Mais informações
O smoothie é uma bebida cremosa e bem gelada à base de frutas naturais. A mistura é mais leve e saudável que os milk shakes, ideal para o verão brasileiro. Você pode usar essa mesma receita para preparar diferentes smoothies. Basta substituir o suco concentrado ou usar a fruta in natura. Experimente!