Suco Calmante

Sobre a receita

Esse suco funciona como um calmante natural, devido às propriedades terapêuticas de seus ingredientes. Recomenda-se que a bebida seja tomada pela manhã e no final da tarde para manter a calma e ter um sono tranquilo.

 Ingredientes

Maracujá

Maracujá, um calmante natural

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 20ml de suco de uva
  • 20ml de suco de maçã
  • 20ml de suco de maracujá
  • 3 folhas de maracujá
  • 5g de camomila
  • 2 folhas de limão
  • 1 copo de água

Modo de Preparo

Primeiramente, prepare o chá com a camomila, as folhas de limão e maracujá. Jogue água fervente sobre as ervas, deixe em infusão por cerca de 10 minutos, coe e deixe esfriar. Depois bata o chá juntamente com o suco das frutas e a água no liquidificador.

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1 Comentário em “Suco Calmante”

  1. aurea de souza disse em 01/02/2012 às 19:32:

    As receitas dos sucos que me mandam é sempre benvindas.

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