Frozen de Raízes

Sobre a receita

O suco de raízes é feito com beterraba, cenoura, gengibre e laranja. Essa combinação é ótima para o verão porque ajuda no bronzeado e no emagrecimento.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 1 beterraba sem casca cortada em cubos
  • 2 cenouras descascadas e picadas
  • 3 cm de gengibre descascado
  • 1 litro de suco de laranja gelado
  • gelo a gosto
  • mel ou açúcar mascavo (caso você queira adoçar)

Modo de Preparo

Primeiramente, lave os ingredientes, pique e descasque-os conforme as instruções. Depois coloque tudo no liquidificador e cubra com o suco de laranja. Acrescente o gelo e bata por alguns segundos, até que todos os ingredientes estejam bem triturados. Se quiser um suco mais líquido, passe pela peneira e depois adoce. Se você servir a bebida sem coar, ele terá mais fibras, tornando a digestão mais lenta.

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