Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 1 cenoura média
- ½ mamão papaia
- 2 copos (250 ml) de água filtrada
- mel ou açúcar a gosto
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Depois coe e sirva com cubos de gelo.
O suco de mamão e cenoura é muito nutritivo, pois contém vitaminas, fibras e sais minerais. Para deixar o seu suco ainda mais saudável, substitua a água por leite de soja.
Você vai precisar dos seguintes itens:
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Depois coe e sirva com cubos de gelo.
isto é muito importante, principalmente para crianças que estao criando habitos alimentares