Suco de maracujá com inhame

Sobre a receita

Além de desintoxicante, essa receita de suco de inhame + maracujá (e laranja) é excelente no combate aos radicais livres. Confira!

O suco de inhame tem sido considerado um aliado no combate à dengue. O inhame é depurativo do sangue e com o advento da dengue foi constato que ele poderia aumentar a imunidade das pessoas que estivessem com a dengue ou zika.

Há pesquisas ainda que afirmam que tomando o suco, ele funciona como repelente, pois o cheiro que exala da pele, espanta os mosquitos embora não seja perceptível para o ser humano.

O suco de inhame puro nem sempre é muito gostoso e você pode fazer ele com outras frutas, como a laranja ou limão. Mas como o maracujá ele fica sensacional! Veja abaixo a receita.

Ingredientes

Suco de Maracujá com Inhame

Receita de Suco de Maracujá com Inhame

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 750 ml de suco de laranja
  • 2 maracujás (com as sementes)
  • 1 inhame de tamanho médio

Modo de Preparo

Bata tudo no liquidificador, tomando algum cuidado para não triturar demais as sementes do maracujá. Consuma sem passar pela peneira.

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3 Comentários em “Suco de maracujá com inhame”

  1. Iolanda Silveira Mar disse em 04/07/2011 às 09:38:

    Olá,

    O inhame eh cru ou cozido?

    Att.

    Iolanda

  2. NANCY MOURA disse em 11/07/2011 às 10:44:

    Gostei desse site….adoro suco e também gosto de inovar..faço suco de beterraba que tomo todos os dias…
    Parabéns pelo site…
    Costumo usar iogurte desnatado c/ farinha de maracujá…Bom pra saúde !!!

  3. maria tereza rocha disse em 11/08/2011 às 18:59:

    obrigada pelas receitas.

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