Suchá Emagrecedor

Sobre a receita

O suchá é uma mistura de suco + chá, que pode ajudar, e muito, quem quer perder peso. Esta receita é desintoxicante, acelera o metabolismo e diminui o apetite.

Ingredientes

Suchá

Suco + chá para emagrecer

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 1 xícara (chá) de chá branco
  • 1 xícara (chá) de chá de centelha asiática
  • 2 damascos desidratados
  • ½ maçã com a casca
  • ½ colher (sopa) de linhaça

Modo de Preparo

Primeiramente, prepare os chás e deixe esfriar. Enquanto isso, coloque a linhaça de molho em um pouco de água filtrada. Depois bata tudo no liquidificador juntamente com as frutas e beba em seguida.

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1 Comentário em “Suchá Emagrecedor”

  1. Joane Goncalves disse em 23/07/2013 às 16:46:

    eu amo o suchá faz muito bem pra saúde e dependendo das ervas a gente dorme muito bem tenho receita do suchá de camomila com manga para tomar ante de dormir é tudo de bom. bjs a todos

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