Suco com Vitamina C

Sobre a receita

A vitamina C é importantíssima para a nossa saúde. Aprenda a preparar um suco com pera, abacaxi e laranja para repor o nutriente em nosso organismo.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 50 g de pêra com casca
  • 100 g de abacaxi descascado
  • 300 ml de suco de laranja

Modo de Preparo

Bata todo os ingredientes no liquidificador e tome em seguida. Se quiser, adoce com um pouco de mel ou stévia.

Mais informações

A pera, o abacaxi e a laranja contêm boas quantidade de vitamina C, além de outras vitaminas e sais minerais. Por isso, essa receita fortalece o sistema imunológico e protege o organismo de várias doenças.

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