Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- Sementes germinadas de girassol
- Gengibre (um pedaço pequeno)
- 2 maçãs
- 1 limão (caldo)
- Abóbora a gosto
- Batata doce a gosto
- Pepino a gosto
- Chicória a gosto
- Hortelã a gosto
Modo de Preparo
Primeiramente, use o pepino como pilão para amassar as duas maças, previamente picadas em fatias finas. Coloque a pasta no liquidificador juntamente com os legumes, depois acrescente as sementes de girassol e, por cima de tudo, as folhas.
Depois é só coar e consumir.
Dica: caso deseje, pode acrescentar outros legumes no preparo do seu suco.
Olá,
A batata doce e abobora saum cruas?
Att.
Iolanda
tbm quero saber se a batata e a abobora são cruas, e, de uma outra receita,maço de capim-limão é quanto?
Receita incompleta. Não explica tudo!
Cara Karine, a receita está completa sim. O que você acha que está faltando?
Muito bom para a saúde!
uma maravilha, e nos da ideia para sucos diferentes vale a pena, excelentes dicas.
essas variações e combinação é extremamente saudável e divertida para toda família
adoreiiiiii o suco de abacaxiiiiiii
Estas receitas são deliciosas!!!!!!
Amei as dicas..salvei todas ;)