Suco de Agrião e Ameixa

Sobre a receita

Esta receita é ideal para quem anda esquecendo as coisas. O ômega 3, presente na semente de abóbora e no agrião, estimula as funções cerebrais e ainda melhora o humor.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 3 ameixas secas sem caroço
  • ½ copo de água
  • 1 copo de suco de laranja
  • 1 colher (sopa) de sementes de abóbora
  • 5 folhas frescas de agrião

Modo de Preparo

Deixe a ameixa de molho na água de uma dia para o outro. Depois despeje a mistura no liquidificador e bata com os demais ingredientes. Tome logo após o preparo.

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