Suco de Berinjela que Emagrece

Sobre a receita

A berinjela contém muitas fibras e, por isso, pode ajudar no emagrecimento saudável. Aprenda a fazer a receita do suco emagrecedor para perder peso com saúde.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • ½ berinjela com casca
  • 1 copo de água
  • 2 laranjas
  • 1 colher (sopa) de linhaça

Modo de Preparo

Corte a berinjela em fatias e coloque no copo com água de um dia para o outro. Na manhã seguinte, bata a água com as fatias de berinjela no liquidificador. Depois acrescente o suco das duas laranjas e a linhaça. Bata novamente e tome em seguida.

Mais informações

O suco ajuda a emagrecer porque contém as fibras da berinjela e da linhaça. O ideal é tomá-lo todos os dias pela manhã em jejum para aproveitar os benefícios.

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