Suco de Frutas com Couve

Sobre a receita

A couve é um alimento muito saudável, que contém fibras, sais minerais e antioxidantes. Aprenda a usá-la nesta receita de suco bem refrescante.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 1 xícara (chá) de couve rasgada
  • 3 colheres (sopa) de polpa de maracujá
  • 1/2 xícara (chá) de manga picada
  • suco de 1 limão
  • 1/2 litro de água

Modo de Preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar em seguida.

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