Ingredientes
Receita Suco de Mamão e Gengibre
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 1 fatia de mamão
- 1 colher (chá) de gengibre ralado
- 200 ml de suco de laranja
Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador por mais ou menos 1 minuto e sirva gelado.
Mais Informações:
O mamão é conhecido por melhorar o trânsito intestinal. Além disso, a fruta contém betacaroteno, vitaminas C e A, potássio e outro sais minerais importantes. O gengibre, por sua vez, é ótimo para quem quer perder peso, pois acelera o metabolismo e a queima de calorias. Por isso, a receita é ideal para quem está se sentindo inchado e precisa perder alguns quilinhos.
