Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 250 ml de água
- 1 colher (chá) de picão
- 1 colher (sopa) de melissa
- 1 colher (sopa) de hortelã
- suco de 1/2 limão
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador com gelo. Para aproveitar melhor os benefícios das ervas, é melhor não coar nem adoçar.
Mais informações
O picão é considerado como fitoterápico pelo Ministério da Saúde. Ele possui propriedade adstringente, antibiótica e cicatrizante. Por isso, o suco feito com a planta traz vários benefícios para a saúde, além de ser bastante refrescante. Outra boa notícia é que ele faz bem para o fígado.