Suco de Rúcula

Sobre a receita

A rúcula é fonte de vitaminas primordiais para o nosso organismo, além de ter ação antioxidante. Aproveita os benefícios com esta receita!

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 1 copo de suco de laranja
  • 1 ramo de rúcula
  • 1 fatia fina de melão sem a casca
  • gelo a gosto

Modo de Preparo

Lave bem o ramo de rúcula. Depois retire a casca e as sementes do melão. Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome com gelo.

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