Suco Detox de Couve

Sobre a receita

O suco detox preparado com couve, limão e hortelã é uma ótima opção para quem quer perder peso e medidas. Veja a receita e como tomar a bebida para aproveitar os benefícios.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 250 ml de água gelada
  • 2 folhas de couve manteiga
  • suco de 1 limão
  • 3 a 5 folhas de hortelã

Modo de Preparo

Primeiramente, esprema o suco do limão. Depois lave bem as folhas de couve e as folhas de hortelã. Para preparar o suco, bata todos os ingredientes no liquidificador até que não sobrem pedaços inteiro de couve. Vale destacar que os talos também devem ser usados no preparo.

Mais informações

Os ingredientes ajudam o organismo a eliminar as toxinas e combater os radicais livres. O suco pode ser tomado diariamente em jejum, sem coar nem adoçar.

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