Suco do Hulk

Sobre a receita

O suco do hulk é um suco verde poderoso, repleto de nutrientes e benefícios para a saúde. Veja a receita e mais informações sobre a bebida.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 2 xícaras (chá) de couve picada
  • polpa de 1 maracujá
  • suco de 1 limão sem sementes
  • 400 ml de água
  • 2 colheres (sopa) de frutose

Modo de Preparo

Primeiramente, lave bem a couve, o maracujá e o limão. É importante lavar as frutas mesmo quando for tirar a casca, para evitar que, ao cortar, microrganismos contaminem a polpa. Depois da higienização, coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por cerca de 2 minutos. Depois disso, passe o suco pela peneira ou sirva sem coar. A frutose é uma forma de adoçar o suco menos prejudicial para o organismo, mas ele pode ser consumido sem adoçar.

Mais informações

suco do hulk é uma receita de suco verde bem saborosa e nutritiva. O nome faz menção ao super-herói que além de ser verde, tem uma força fora do normal. A couve é um dos principais ingredientes benéficos, sendo rica em vitaminas e minerais muito importantes para a saúde. O limão é outro alimento poderoso que ajuda a reforçar as defesas do organismo. Por fim, o maracujá também oferece vitaminas que melhoram as funções do corpo humano. Quem não se importa com pequenos pedacinhos pode se beneficiar ainda mais com esses ingredientes tomando o suco sem coar. Assim você preserva a quantidade de fibras, reduzindo o apetite e melhorando o trânsito intestinal.

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