Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- ½ abacaxi
- ½ litro de água de coco
- 1 colher (sopa) de semente de chia
- 2 rodelas (finas) de gengibre
Modo de Preparo
Descasque o abacaxi e pique-o em pedaços. Depois bata no liquidificador com os demais ingredientes. O ideal é não coar o suco, nem adoçar.
Mais informações
Esta receita é considerada light pois contém poucas calorias e ajuda no processo de emagrecimento. A bebida tem ação desintoxicante, aumenta a sensação de saciedade e acelera o metabolismo. Vale a pena experimentar.