Suco para Insônia

Sobre a receita

O maracujá e o gengibre atuam como calmantes naturais. Por isso esse suco ajuda a relaxar, garantindo um sono tranquilo. Ideal para quem sofre com a insônia leve.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • casca de 1 limão
  • 1 colher (sopa) de gengibre ralado
  • 1/2 copo de suco de maracujá
  • 1/2 copo de água filtrada

Modo de Preparo

Bater todos os ingredientes no liquidificador e tomar 1 copo antes de ir para a cama. Se necessário, adoce com um pouco de mel.

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3 Comentários em “Suco para Insônia”

  1. Jose Sebastiao Dos Santos disse em 07/12/2012 às 23:45:

    boas receitas.

  2. Raimunda Dos Santos Santos disse em 23/01/2013 às 22:48:

    Aprovado o suco para insônia, fiz e deu um resultado de um sono tranquilo.

  3. Maria Sá Pires disse em 26/01/2013 às 21:33:

    como sempre deliciosos sucos -obrigada

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