Ingredientes
Suco para hipertensão
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 1 fatia de melancia
- 4 morangos
- 150 ml de água de coco
- 1 colher (sopa) de farelo de trigo
Modo de Preparo
Coloque os morangos de molho em água com bicarbonato. Após alguns minutos, escorra, lave em água corrente e corte os cabinhos. Retire a casca e as sementes da melancia. Coloque tudo no liquidificador e bata até que todos os pedaços estejam triturados. Coe e tome com alguns cubos de gelo.
Mais informações
Todos os ingredientes do suco ajudam, de algum modo, a controlar a pressão. A melancia contém substâncias que relaxam as paredes das artérias e o morango possui antioxidantes que melhoram o fluxo sanguíneo.
