Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 120 g de acerola
- 1/4 de limão
- 1 rodela de gengibre
- 5 folhas de hortelã
- 250 mo de suco de laranja
- 3 colheres (sopa) de mel
Modo de Preparo
No liquidificador, bata a acerola sem as sementes juntamente com os demais ingredientes. Depois passe a bebida por uma peneira e tome em seguida.
Mais informações
Os ingredientes deste suco fortalecem o sistema imunológico e, por isso, a bebida ajuda a prevenir o vírus da gripe. O suco também ameniza alguns sintomas da doença como a tosse e a congestão nasal.
O fato de coar o suco nao diminui a eficiência?