Suco Termogênico Para Emagrecer

Sobre a receita

Veja como preparar um suco termogênico, que acelera o metabolismo, favorece a queima de calorias e, consequentemente, ajuda a emagrecer.

Ingredientes

Suco Termogênico

Suco emagrecedor que acelera o metabolismo

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 200 ml de água de coco
  • 1 maçã
  • 1 rodela e abacaxi
  • 1 colher (sopa) de folhas de hortelã
  • 3 a 5 pimentas biquinho sem a semente
  • 10 fatias finas de gengibre

Modo de Preparo

Coloque todos os ingredientes previamente picados no liquidificador e bata por mais ou menos 2 minutos. É importante que tudo fique bem triturado, pois o suco não será coado.

Mais informações

Os alimentos termogênicos são aqueles que elevam a temperatura do organismo e, por isso, aceleram o metabolismo. No caso desse suco, alguns ingredientes, como a pimenta e o gengibre, têm essa função de estimular o sistema metabólico. As quantidades indicadas são ideais para uma pessoa adulta. A dica é consumir o suco 2 vezes por semana para perder peso mais rapidamente.

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