Suco Verde Com Gengibre

Sobre a receita

Veja como fazer em casa o suco verde com gengibre, uma receita muito saudável, nutritiva e que ajuda a emagrecer.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 2 folhas de couve
  • ½ pepino
  • 1 pedaço de gengibre
  • suco de ½ limão
  • 1 maçã
  • 150 ml de água

Modo de Preparo

Primeiramente, lave bem as folhas de couve, a maça e o pepino. Descasque um pedaço de aproximadamente 2 cm de gengibre e corte-o em fatias. Esprema o suco do limão e reserve. Corte o pepino e a maçã em cubos médios. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por cerca de 2 minutos. Depois coe em uma peneira, sirva e tome em seguida. O suco não deve ser adoçado para preservar seus benefícios. O ideal é tomar 1 copo da bebida todos os dias pelas manhãs.

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