Vitamina de banana e linhaça

Sobre a receita

Vitamina de banana e linhaça: uma receita gostosa que melhora o humor, combate os radicais livres e ainda alivia os sintomas da TPM.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 1 banana descascada
  • 1 copo de leite de soja
  • 1 colher de sopa de linhaça
  • 1 colher de café de levedura de cerveja
  • 1 colher de gergelim
  • mel a gosto

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador, menos o gergelim. Adoce a bebida com mel a gosto e jogue o gergelim por cima.

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1 Comentário em “Vitamina de banana e linhaça”

  1. Dany disse em 07/11/2011 às 15:05:

    Humm..parece muito boa msm.!!!

  2. Leila Aparecida Rodrigues disse em 28/05/2012 às 19:14:

    otimas receitas

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