Vitamina Com Mate e Frutas

Sobre a receita

Por conter mate, esta vitamina acelera o metabolismo e favorece a queima de gorduras. Saiba como preparar a bebida saudável para emagrecer.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • 1 colher (sopa) de erva-mate solúvel
  • ½ maçã
  • ½ mamão papaia
  • 1 banana ouro
  • 250ml de leite de soja

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida.

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