Vitamina da Juventude

Sobre a receita

A receita tem boas quantidades de vitamina E, que retarda o envelhecimento celular. Por isso a bebida ajuda a manter você jovem por mais tempo.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • ¼ de abacate (pequeno)
  • ½ copo fatia de melão
  • 100 ml de leite desnatado
  • 1 colher (sopa) de aveia
  • mel para adoçar

Modo de Preparo

Bata tudo no liquidificador e tome em seguida.

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