Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 1 xícara de amendoim torrado e descascado
- 1 litro de leite gelado
- açúcar e gelo a gosto
Modo de Preparo
Para preparar a vitamina, bata no liquidificador o amendoim torrado juntamente com um pouco do leite, até formar uma pasta bem cremosa. Depois adicione o restante do leite, o açúcar e o gelo. Bata por mais alguns segundos e sirva em seguida.
Mais informações
Se você não se importa com a quantidade de calorias, uma boa forma de incrementar a vitamina é usar um pouco de leite condensado no lugar do açúcar. A quantidade vai depender do seu paladar, mas é bom não exagerar.
