Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 5 cerejas (sem caroço)
- 5 amoras
- 5 morangos
- 1 copo de iogurte natural
- mel para adoçar
Modo de Preparo
Lave bem as frutas, bata no liquidificador com os demais ingredientes e sirva em seguida.
As frutas vermelhas são fonte de antioxidantes importantes, que atuam na prevenção de doenças. Aproveite o benefícios com esta receita de vitamina.
Você vai precisar dos seguintes itens:
Lave bem as frutas, bata no liquidificador com os demais ingredientes e sirva em seguida.