Vitamina de Goiaba

Sobre a receita

A goiaba é uma fruta rica em vitaminas A, B2 e C, cálcio, ferro e fósforo. Por isso, sugerimos que você aprenda a preparar essa deliciosa vitamina feita com a fruta, muito nutritiva e ótima para a saúde de toda a família.

Você vai precisar dos seguintes itens:

  • ½ litro de leite desnatado
  • 2 goiabas vermelhas
  • gelo e açúcar a gosto

Modo de Preparo

Primeiramente, retire a polpa das goiabas e despreze as cascas. Bata tudo no liquidificador, até que fique com uma espuma cremosa. Se desejar, utiliza a casca para decorar o copo quando for servir.

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1 Comentário em “Vitamina de Goiaba”

  1. Gislene Miranda disse em 16/04/2012 às 15:28:

    Vamos experimentar essa sugestão.

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