Ingredientes
Chá Preto com Ameixa
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 2 xícaras (chá) de água
- 2 sachês de chá preto
- 5 ameixas secas sem caroço
- 1 colher (chá) de raspas de casca de limão
Modo de Preparo
Coloque todos os ingredientes em uma panela e deixe cozinhar por 1 minuto depois que levantar fervura. Espera amornar, retire os sachês de chá preto e bata tudo no liquidificador. Coe a mistura e leve ao fogo novamente para esquentar. Sirva quente polvilhado com canela ou pimenta da jamaica.
Mais informações
O chá preto é preparado a partir da Camellia sinensis, assim como o chá verde e o chá vermelho. Por isso, a bebida é rica em substâncias antioxidantes, que combatem os radicais livres. A ameixa e a casca do limão também contêm nutrientes benéficos para a nossa saúde, como vitaminas e sais minerais.
