Suco

Veja como fazer um chá calmante e levemente sedativo para ajudar a trazer uma boa noite de sono de forma natural.

Esta receita de suco atua como um calmante natural e, por isso, é ideal para aliviar o estresse. Vale a pena experimentar!

Além de delicioso, o chá de camomila com laranja é um calmante natural. Aprenda a preparar a bebida.

As flores também podem ser usados no preparo de chás deliciosos. Veja como preparar a infusão de rosa branca, camomila e lavanda.

O chá de camomila é bastante saboroso, além de possuir várias propriedades medicinais. A bebida atua como um calmante natural, além de amenizar as cólicas e a má digestão.