Suco

Misturar vegetais e frutas na hora de preparar o suco, garante receitas mais saudáveis e nutritivas. Por isso, não deixe de provar essa deliciosas receita com cenouras, brócolis e maçã.

Suco de limão, cenoura e mel: a combinação é deliciosa e, se tomada pela manhã em jejum, funciona como um tônico antioxidante.

Receita de Suco Anti-Celulite: neste suco, cada um dos ingredientes desempenha uma função. A beterraba ativa a circulação, o pepino hidrata e desintoxica, a maçã facilita a digestão e as cenouras melhoram o funcionamento do intestino.

Estudos realizados na Inglaterra mostraram que o consumo de suco de beterraba reduz a pressão arterial dentro de 24 horas. Aprenda a receita do suco e aproveite e reduza o risco de doenças cardíacas.

Esta receita é para você que quer dar um tempo no refrigerante e optar por bebidas mais saudáveis. O mesmo gosto da Fanta, só que com mais vitaminas e nutrientes. Delicioso e prático!