Suco

Deixe o seu suco de laranja ainda mais saudável acrescentando gergelim e aveia. A receita é rica em fibras, vitaminas, sais minerais e outros nutrientes importantes para o organismo.

Além de ser muito saborosa, essa receita é ótima para prevenir diversas doenças, incluindo a gripe e os resfriados. Veja como preparar o suco de abacaxi com laranja.

O suco de laranja com cenoura combina muito bem. O adocicado da cenoura quebra um pouco da acidez das laranjas. Além de ficar gostosa, a bebida é saudável e nutritiva.

O suco de alface é mais uma das variações do suco verde. Ele é indicado para reduzir a pressão sanguínea, eliminar toxinas e melhorar a digestão.

Aprenda a preparar um delicioso suco de mamão. Além de ser muito nutritiva, a bebida é ótima para regular o funcionamento do intestino, devendo ser tomada pelas manhãs.