Suco de Mirtilo
O suco de mirtilo (blueberry) é delicioso e ainda traz diversos benefícios para a saúde. A bebida é rica em antioxidantes, melhora a memória e retarda o envelhecimento precoce.
O suco de mirtilo (blueberry) é delicioso e ainda traz diversos benefícios para a saúde. A bebida é rica em antioxidantes, melhora a memória e retarda o envelhecimento precoce.
Veja como fazer em casa o suco de bluerberry (mirtilo), que ajuda no emagrecimento e também é indicado para diabéticos.
As frutas vermelhas, como a amora, o mirtilo e o morango, são ricas em antioxidantes poderosos. Aproveite esse benefício com a deliciosa receita de iogurte caseiro.