Ingredientes Você vai precisar dos seguintes itens: 1 xícara (chá) de abacaxi picado 2 xícaras (chá) de leite 1 colher (café) de essência de baunilha 2 colheres (sopa) de açúcar Modo de Preparo Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar bem cremoso. Pra deixar mais refrescante, use o leite gelado.
Esta receita de vitamina light é uma ótima opção de lanche para o seu cardápio de dieta. Ela fornece nutrientes importantes e ainda reduz o apetite por mais tempo.
A sua vitamina de abacate fica mais refrescante e saborosa com um pouco de suco de limão. Saiba como preparar esta delícia e aproveite todos os benefícios do abacate.
A vitamina de laranja e mamão tem muitas vitaminas, melhora a imunidade e combate a prisão de ventre. Anote os ingredientes e aproveite todos esses benefícios.
A vitamina de amendoim é uma ótima opção para o lanche da tarde. A receita é bastante energética e pode ficar ainda mais saborosa com leite condensado.