Suco cítrico com avelã

Sobre a receita

Essa receita de suco combina alimentos essenciais para a saúde: a avelã é rica em gorduras boas e minerais, enquanto as frutas cítricas possuem vitamina C.

Ingredientes

Você vai precisar dos seguintes itens:

Suco cítrico com avelã

Suco cítrico com avelã

  • 1 colher (sopa) de avelã picada
  • 1 colher (chá) de mel
  • Suco de ½ laranja
  • Suco de ½ limão
  • 2 copos de leite

Modo de Preparo

Primeiramente, misture o mel no leite até que se dissolva. Adicione, aos poucos, o caldo da laranja e do limão. Em seguida, bata essa mistura no liquidificador, para ficar mais cremosa. Sirva a bebida e espalhe as avelãs picadas sobre o suco. Se preferir, use o leite de soja no preparo.

Suco Contra a Gripe Suco Contra a Gripe Suco Para a Menopausa Suco Para a Menopausa Suco de Laranja, Limão e Morango Suco de Laranja, Limão e Morango Suco de Beterraba Suco de Beterraba

Procure por mais bebidas e receitas


A receita de Suco cítrico com avelã foi escrita por Mila Silva na categoria Sucos. A bebida tem como ingredientes principais: , , , , ,

1 Comentário em “Suco cítrico com avelã”

  1. aurea de souza disse em 05/12/2011 às 14:34:

    Adoro as receitas,são ótimas para nos fortificar e abençoar nossa saúde.

    Responder

Deixe seu comentário