Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 1 beterraba sem casca cortada em cubos
- 2 cenouras descascadas e picadas
- 3 cm de gengibre descascado
- 1 litro de suco de laranja gelado
- gelo a gosto
- mel ou açúcar mascavo (caso você queira adoçar)
Modo de Preparo
Primeiramente, lave os ingredientes, pique e descasque-os conforme as instruções. Depois coloque tudo no liquidificador e cubra com o suco de laranja. Acrescente o gelo e bata por alguns segundos, até que todos os ingredientes estejam bem triturados. Se quiser um suco mais líquido, passe pela peneira e depois adoce. Se você servir a bebida sem coar, ele terá mais fibras, tornando a digestão mais lenta.