Ingredientes
Suco desintoxicante
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 1 xícara (chá) de abacaxi em cubos
- 1 cenoura média
- 1 xícara (chá) de talos de erva doce
- suco de 1 limão
- raspas da casca do limão
Modo de Preparo
O suco pode ser preparado no liquidificador ou na centrífuga. Na centrífuga, passe o abacaxi e use a cenoura para ajudar a triturar os talos de erva doce. Depois junte o suco de limão e as raspas, misture e tome em seguida. Já no liquidificador, bata tudo, acrescentando, se for necessário, um pouco de água. Coe e tome sem adoçar.
Mais informações
A combinação de ingredientes ajuda na desintoxicação e também estimula o bom funcionamento da digestão. O suco pode ser consumido diariamente, preferencialmente pela manhã.
