Ingredientes
Suco de abacaxi com muitas fibras
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 3 rodelas médias de abacaxi com a casca
- 2 colheres (sopa) de semente de girassol
- 1 xícara (chá) de água mineral gelada
- 5 ramos de hortelã
Modo de Preparo:
Primeiramente, deixe a semente de girassol de molho na água por 4 horas. Depois bata tudo no liquidificador até ficar bem triturado e tome em seguida.
