Ingredientes
Você vai precisar dos seguintes itens:
- 1 maçã verde
- 1 rodela de pepino
- 1 fatia de abacaxi
- 1 pedaço de 1 cm de gengibre
- 1 colher (sobremesa) de chia
- 50 ml de água
- 2 pedras de gelo
Modo de Preparo
Bata todos os ingredientes (exceto a chia) no liquidificador até ficar tudo bem triturado. Acrescente a chia ao final e tome em seguida.